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Soutenir son enfant avant les évaluations scolaires J’accompagne des adolescents depuis presque 20 ans et les examens font partie de ces passages incontournables ; parfois redoutés, parfois accueillis comme un défi… Cette période laisse rarement indifférent les jeunes…comme les adultes ! Et cela fait naître des émotions, beaucoup d’émotions. Dans cet article vous trouverez des clés […]

Faire du stress un allié. Ah le stress, le mal du siècle ?… Et s’il n’était pas toujours délétère ? Très élevé ou chronique, il est indéniable qu’il a des effets sur notre santé. Mais c’est aussi et surtout ce qui nous permet de nous adapter à toutes les situations de la vie. Et si faire un